这还是没配合《淬炼法》的站桩，就累得够呛。
休息了一会，陈凡没有浪费时间，继续修炼桩功。
随着能量值的疯狂消耗，陈凡对《淬炼法》和桩功也掌握得越发熟练。
……
能量值的消耗，比陈凡想象的还要快一些。
接下来两天，陈凡白天上课看书，晚上站桩练功。
等到周三晚上，陈凡修炼《淬炼法》结束，他调出深蓝的面板，看了一眼数据之后，有点怅然若失。
能量值：11260
气血：128卡/128卡
精神：143赫/143赫
气血上限和精神力上限，都有了不小的提升，可随之而来的，便是能量值的大量消耗。
能量值从一开始的11340，短短两三天时间，陈凡消耗了80能量值。
不过提升也是十分显著，气血提升了3卡，精神力提升了一赫，平均20能量值提升一卡气血，或者是精神力。
不过这还是气血不高的时候，等到气血达到极限，150卡以后再进行提升，按照陈凡的估计，可能消耗会更大。
“差不多一天提升1卡气血，按照这个速度，到体检的时候，有可能达到突破武者的最低要求，150卡。”
想到这，陈凡双眼放光，立马继续努力修炼。
……
4月17号，周四。
陈凡正看着专业考的书籍，前方的杨建忽然转过头来，笑呵呵道：“陈凡，方平，晚上一起去锻炼？”
前些天，陈凡都在修炼《淬炼法》，适应身体的变化，便没有答应和杨建一起去锻炼。
现在已经完全适应了，刚好陈凡也想看看别人是怎么锻炼的，于是他点头道：“好，晚上一起。”
方平则是婉拒了杨建的邀请，现在正是他提升气血的关键时刻，《淬炼法》不适合在外人面前修炼。
杨建咧嘴笑道：“好，陈凡，那么放学咱们一起。
到时候那边人很多，你刚好也看看我们学校那些尖子生是怎么锻炼的。
看看别人是怎么锻炼的，对你也有好处。”
两人约好了晚上一起锻炼，也没再多说，开始等老师上课。
……
很快下午的课程就结束。
像陈凡他们这些武科生，晚上一般都是不上晚自习，自己找地方锻炼，为武科考做准备。
陈凡晚上要一起去锻炼的事，吴志豪他们也知道了，都颇为惊讶，陈凡之前，可从来没有和他们一起去过。
几人一边往外走，吴志豪一边笑呵呵道：“陈凡，你应该还没去过体育馆那边吧？保证让你大吃一惊！”
陈凡闻言笑道：“难道别人锻炼身体，还能玩出什么样？”
吴志豪还没说话，张浩就嘿嘿笑道：“陈凡，这你就不懂了吧。
武科生可不全是男的，也有不少女生。
啧啧，反正你去看了就知道……”
吴志豪直接无视了张浩的话，边走边笑道：“别听张浩瞎说，看女生也算福利之一，不过这不是重点。
体育馆那边有不少别的班的尖子生锻炼，我们可以旁观一下他们是如何锻炼的，效果比较好的，我们也可以尝试用一用。”
众人闲聊中，已经到了体育馆门前。
……
体育馆二楼。
陈凡一进去，就感受到一股热浪，滚滚袭来。人声鼎沸，呼喝声不断。
吴志豪几人一来，马上有人对他喊道：“志豪这边！”
“志豪，来比比！”
“杨建，气血多少了？”
“……”
听到众人招呼，吴志豪摆摆手，笑呵呵道：“今天不比，我们自己锻炼。”
吴志豪低声对陈凡说道：“体育馆还有三楼。”
“嗯？”
吴志豪低声解释道：“你知道的，阳城一中作为阳城最好的高中，阳城也不是没有武者。
武者的儿女，孙子，孙女，只要在阳城本地读高中，基本上都是阳城一中。
虽然每届武者的后代不多，可不是没有。
今年咱们这一辈，长辈是武者的，就有两个。”
陈凡来了兴趣，起身道：“那上去看看，这些人气血高吗？”
吴志豪带着他往上走，压低声音说道：“真正有本事的武者是不会留在阳
