停在原地,你完成传球防守球员会怎么样?会去追球对吧?那么你要移动三步,就是成为一个潜在的接球点!而如果没有这三步,传球的线路就会被这个防守球员切断!等你意识到要移动的时候,往往已经晚了,所以,我们要求形成习惯,习惯的力量是可怕的,这让我们的传球永远存在安全的接应点!
对方想彻底锁死我们的接应点,将是难如登天!
黄喜灿感觉自己脑海中灵光一闪:这不就是31训练吗?好像还不一样,要求的更细了,形成一种本能的习惯性动作!
唐宝点点头:很多比赛的压力很大,节奏很快,球员不具备高压状态的思维能力,就要用习惯来弥补这种情况!
我来说下思维上最快处理,如果你的思维上犹豫不决,脚下就会出错,所以要训练思维领先对手,如果一脚触球能解决问题,尽量不要两脚,如果必须两脚,一定不要用三脚!我们是职业球员,如果是青训球员,我会要求他们过人的动作,尽可能的多去创造,要有创意,而不是千篇一律!要足够复杂,足够多的触球!
这是要训练他们高压状态下的技术实践能力,任何技术能力不是练出来的,而是用出来才真正会的!
知道和理解其实是两种概念!知道是好像会了,理解是在场上使用成功多次,可以传授给别人了!这是不同的技艺层次!
黄喜灿一早上的训练,带给他的脑海中是翻天覆地的变化,他从来没想过,足球还可以这么训练,整个早上的训练其实没有多大的活动量,但是他感觉自己的大脑cpu都快干冒烟了,这就是用头脑踢球的方式吗?
训练的其实不是技术本身,也不是身体运动能力本身,而是通过训练大脑,让大脑更快的思考,让眼睛始终在忙碌的观察!
唐宝始终在强调:技术往往是最容易习得的,通过对身体的训练可以增加技术表现能力,但这是有限的,只有对意识的训练,这个增加的速度和高度才是无限的!
因为人类天生的想象力,往往是无穷无尽的!