陈羽首先来到红雀战团这边，看着面前这些充满朝气，眼神坚定的少女们，他嘴角挂笑：“你们是飞羽攻击最强的战团，是飞羽对外征伐的枪尖，是飞羽斩杀变异生物的利刃；所以你们必须无休止地增强自身，变得更强，让未来你们的敌人对你们产生闻名色变的恐惧！”
之后，陈羽通过莹给出的方案，把当初双帝庭最强的攻击修炼法门传授给了所有女战士。
这门攻击法门是那两位惊才艳艳的远古双帝，根据人类分支之一的炎族传承改编创建，名为——灭穹炎流法！
其根本内容是利用人体之中的能量来淬炼身体筋骨，发掘出筋骨中的潜能，并加以提纯凝炼，使得身体所有血肉筋骨强度一级一级的往上加强。
这个修炼方式和现有的进化者变强方式完全不同；现在的进化者，都是根据当年观星公布出来的修炼方式，从外部汲取能量融入自身，然后存储在体内血液肌肉中，随着时间推移，等到血肉自然吸收能量，韧性变强后，身体所能承受的能量也就越多，自然而然的，实力也会随之增长。
按理说，这种修炼方式的确适合全人类的成长，风险性也几乎没有，不会像旧时代武者修炼真气那般，身体强度跟不上真气增长速度，而出现走火入魔，功力全失的症状，最后变成肉身造成不可逆的损害。
但陈羽认为这种成长方式，并不适合飞羽的成员们；实力是顺利增强了，但是这个速度实在太慢，而且还受限于资质的约束。
这点充分的印证了成就取决于资质这个普遍的常理。
所以陈羽打算打破这个常规，而灭穹炎流法正是关键的钥匙！
这种修炼法是直接把能量转化成火焰，灼烧熔炼筋骨，强行把筋骨强度拉上去，这样就能更快更多的吸收外界能量，从而达到快速提升实力的目的。
当然唯一的缺点就是过程非常痛苦，必须要意志坚定者才能修炼，意志不高的人，可能还没等到熔炼完成，人就已经疯了。
哪怕在双帝所在的那个年代，也只有经过筛选的顶尖战士才能修炼这种法门；同时也为双帝制造了一支无敌部队——赤炎军！
陈羽正是想要复刻这支部队，把红雀女战士们打造成一支能碾压兽潮，驱斩异族大军。
“这是效果最好，痛苦最大的修炼法，如果有人坚持不住，可以中途放弃，我不强求！在我眼中，你们的性命才是最重要的。”传授完灭穹炎流法，陈羽还外加了这么一句。
结果这群妹子们没一个理他的，全都跑到边上树林中去各自修炼去了；这让陈羽有点哭笑不得。
没办法，只能把后续准备的，适合灭穹炎流法的几套武技教给几名小队长，让她们自己互相研究学习去。
陈羽选择的那几种武技，其中有他自创武技，也有星华国前年流传下来的传统武技，还有几种古武技的简化版，都是非常适合妹子们战斗风格的武技；想来以这些少女的聪慧，必然能让这些武技发扬光大，再次绽放它们应有的光芒。
之后陈羽又来到岩组战团这里，同样选择了一种帝庭修炼法教给这群大汉。
这是根据七大分支中自然族传承改编，号称最强防御的——顶苍固身法！
在远古时期，帝庭最强守护军团‘岩神军’正是修炼的此法，仅凭一军之力，就能挡住异族大军的正面冲击！
根据莹所说，异族大军中实力最弱的存在，都能轻松灭杀现在大陆上任何一位高手，无数这种强度的异族生物同时进攻都能被挡下，可见岩神军的实力有多么强大！
顶苍固身法的霸道之处就在于，修炼初期可由远古强者强行抽取大地之中的土元素和金元素，注入到岩神军战士的身体内，形成一颗原力种子，之后这些战士就可以利用这颗种子，无时无刻从大地或金属中汲取这两种元素，用来强化身体的强度，从而让肉身一路成长，最终达到天地不可灭的地步！
当然飞羽可没有这种远古大能，没法从大地中抽取金元素和土元素。
但是陈羽有上百万颗能量晶核啊，随便找找都能从中找出一些符合要求的晶核！
晶核本身就是纯粹的能量凝聚体，这与远古大能们凝练出来的元素并无多大区别，到时候只要提炼掉里面属于变异生物气息的杂质，然后融化成液体，直接注射到岩组战士体内，效果也差不多。
至于武技方面，陈羽所会的防御武技并不多，考虑了一下后，他干脆把自己所会的防御武技全都搬了出来；例如铁布衫，无相身这些，他当场
