成法宝而不会出事的法门。锻造炼体又分为对热火锻造炼体、冷火锻造炼体、热水锻造炼体、热水锻造炼体等具体法门。
高空跳崖炼体:是一种通过高空降落或跳崖来锻炼身体和心理的方式。在混沌经中,给出了一种特殊的高空降落或跳崖炼体方式,利用生死之间的大恐怖,压榨和激发人的潜能。高空跳崖炼体根据具体情况不同,也分成了一些具体的法门,制造各种反作用力,以保护修炼者不会丢掉性命。
无尽生死战斗炼体:通过无尽的生死战斗,不断爆种,不断置之死地而后生,不断激发人的全方位的潜能。此法最是凶险,最为不可控,鸿蒙混沌经中也没有给出妥善的应对方法。因为,那本身就是一个矛盾。修士要通过生死战,以激发自身的潜能,肯定要面临陨落的风险,而如果布置了很多后手,那就是失去了生死战的意义了。根本就不存在一种能确保修士人身安危的生死战。所有的真正的生死战一定是在计划以外,都有陨落的风险。在计划之中的所谓的生死战,严格来说,是准生死战。对于无尽生死战斗炼体,混沌经给出了一些注意事项,并且建议:破而后立,永不放弃!一切敌人,杀杀杀!此法借鉴各类功法,竭尽所能提高自身的保命能力,侧重修真四大必须中的“法”,即修炼方法支持。
其实,严格上来说,鸿蒙混沌经第一层,本质上是使人悟道的仙文,根本就没有具体而清晰的层次,更没有具体的修行方法。所谓的炼体秘法修炼,都是鸿蒙混沌经吸收姜玉成的所有记忆思想,包括功法甚至小说内容在内,根据姜玉成能够理解的文字和方式,自行演化出来的。姜玉成根本就不知道,别人若能修习鸿蒙混沌经,由于自身情况不同,看到的经上内容也完全不同。比如,高空跳崖炼体,如果姜玉成没有去过地球,没有跳崖的概念,根本就不可能有什么高空跳崖炼体秘法。