：“我知道刚开始会不习惯，但想象一下比赛中的场景。在禁区前，你没有时间停球调整，只有瞬间的决策机会。如果你的第一脚触球不够精准，就会被断球。来，我给你们演示一遍。”
说完，他站在小区域中央，拿起一个球。迈克尔和罗德内分别充当防守球员。
严渊轻轻将球传给迈克尔，同时迅速跑向空位接应，随后用一个灵巧的外脚背挑球避开逼抢的罗德内，最后将球精准地回传给队友。整个动作一气呵成，没有半点拖泥带水。
“看清楚了吗？”严渊回头对球员们说道，
“第一脚触球一定要轻，而且必须提前观察，思考下一步的动作。别等球到脚下再想，那时候已经晚了。”
斯托伊科维奇双手抱胸，笑着说：“教练，你这脚活儿可真不像教练啊。”
严渊扬起眉毛，调侃道。
“那没办法，谁让董事会给我只开了教练工资。”
球员们都笑了起来，紧张的气氛也随之缓解。接下来的训练中，球员们逐渐找到了感觉。
斯特凡和弗洛里安的短传配合越来越流畅，两人在狭小区域内利用快速一脚出球完成了三次成功突破。严渊在一旁大声提醒：“很好！弗洛里安，不要低头传球，多抬头观察空位！”
迈克尔逐渐掌握了逼抢的节奏，多次成功断球并快速分球。
他用一个精彩的假动作晃过丹尼尔后，将球直塞给前插的罗德内。罗德内接球后迅速完成了一脚精准的斜传，将球送到伊万脚下，后者轻松破门。
“漂亮！”严渊鼓掌鼓励道，“这就是我想看到的，简单、快速、高效！”
丹尼尔喘着气，举手求饶道：“教练，我承认，我刚才真的太慢了。这种训练感觉像在脑子里装了个计时器。”
“很好，说明你在适应。”严渊点头，“再来几组，把速度再提上来一点！小空间里的控球能力练好了，大场地上你们会发现配合更容易，尤其是面对高压逼抢时。”
训练进入尾声时，球员们已经完全投入了状态。斯特凡最后一次接到弗洛里安的短传后，用一个脚尖轻推过掉对手的防守，完成了完美的射门。球进了，他兴奋地举起双手，和队友击掌庆祝。
严渊站在场边，看着他们逐渐掌握了技巧，脸上露出满意的微笑：“这就是我要的效果。今天结束得很好，之后都是这样安排了，如果天气差，就在室内练习。”
训练结束后，严渊走到场边，打开了系统里的球员表现记录。每个球员的训练数据和反馈已经自动记录下来，他仔细查看了一遍。
系统会根据每个球员在训练中的动作、判断和配合情况，给予评分并提供改进建议。
首先，他查看了斯特凡的表现。今天的训练中，斯特凡在小空间内的传球反应比上次有了显着提高，但仍有几次传球过于急躁，导致失误。
“他的决策能力已经在提升，但在面对逼抢时，他还需要更多的冷静。”
严渊低声自语。他点开斯特凡的训练档案，计划增加一些关于“压力下冷静处理球”的针对性训练，特别是在高速移动中，如何利用视野提前做出决定。
接着，他看向伊万。虽然伊万在小空间内的控球表现中规中矩，但他在逼抢时经常因动作幅度过大而被对手断球。严渊点了点头。
“伊万的第一脚触球还需要更紧凑一些，尤其是在压力下。”他决定给伊万安排更多的1对1对抗训练，特别是在空间狭小的情况下如何控制住球权。
对于迈克尔，严渊注意到他在训练中断球后的传球精准度和速度都很有优势，但偶尔会有一些传球偏差。“他的视野很好，但有时候会因为太过急切而失去传球的精准度。”
严渊思考了一下，决定让迈克尔增加一些在高压下如何快速做出传球选择的练习，并且在场上模拟更多的高压防守情境。
斯托伊科维奇的表现令严渊颇为满意。他的对抗能力和身体素质使他在小空间中相对轻松地保护住球。
但严渊认为他可以做得更好，“斯托伊科维奇有时候在比赛中过于依赖身体力量，忽略了脚下技术的细腻性。”
他为斯托伊科维奇量身定制了一些关于“灵活转身”与“快速脚步”的训练内容，帮助他在对抗时更加灵活机动。
最后，严渊查看了扬和罗德内的表现。两人今天的表现都比较稳定，扬的传球精度和空间感得到了进一步提升，但在小范围内的防守站位偶尔出现了些微的空档。
