都是自己人，妹妹我也就实话实说！你们别往心里去。
习武这玩意，内外兼修，辅以特制药材，而且必须得趁筋骨未成形打好基础，持之以恒，天长地久~
你们年纪太大，现在只能学点基础皮毛了，更高层次是不行了~”
青青这番话有些让人丧气，可事实就是如此，不过学总比不学强，好歹有点功夫傍身嘛~
“基础就基础，苦点累点无所谓，权当强身健体了！”
“妹妹你就说吧，该怎么练，哥哥们都听你安排！”
习武多年，一直是师父教自己，青青吃尽了苦头，现在有这么一群皮糙肉厚，上赶着要送死的徒弟，她心中也是暗爽不已。
“行吧……那我就试试，提前说好哈，不可半途而废，不然以后我绝对不会再过来帮忙了！”
“放心吧，哥几个说到做到，谁放弃谁踏马是狗！”
小姑娘不愧是985毕业，一副勉为其难的模样，寥寥数语就把一生要强的男人们后路给挖断了。
众人还在为请到高手妹子而暗自窃喜，殊不知苦难的日子在后头，等醒悟过来，早就深入泥潭，不能自拔。
…… …… ……
在青青的认知里，习武就像吃饭喝水一样简单，抛开内练功夫，基本可以用力技体耐四字概括。
现在唯一的优势就是力量，各个看上去健硕魁梧！
实战也证明这一点，毕竟人家哥几个有着干掉脏辫哥的辉煌战绩，那一身护甲装备，可都是从雾魔身上扒的~
计划很简单，扎马步，梅花桩，还有孙连城部队上那一套训练模式，至于技巧练习，直接和青青对打就行了。
几根木条竹片扎成的木棍充当武器，护具护手那些直接用摩托车手套、头盔代替，实用至上~
场地布置完，也下午三点了，站桩最好十一点前，那会儿都是清气，养身静气…现在都是浊气，有害无益。
“还有点时间，要不咱们先过过手？”
侯海洋不知道哪根筋不对，看着略显单薄的妹子，突发奇想，提出了十分作死的请求。
“乐意奉陪，要不帅哥你先戴上护具？受伤就不好玩了~”
【哈哈哈，天助我也，终于有人送上门啦！杀鸡儆猴从你开始！】
“嗨……不用，都是自己人，咱点到为止，哥哥稍微轻点~”
【切，就这柴火妞能有多大力气？！】
“哎吆~”
经验主义害死人，海洋兄终究是吃了没文化的亏，仅仅一个照面胸口就重重挨了两棍子……
还没等他再发力，青青的连环踢就到了，大腿屁股后背，最后一招蝎子摆尾给海洋踹出去三米远！
爷们趴地上半天没缓过劲儿，玛德说好的一力降十会呢？！
“这不公平，你总是躲闪，有本事正面碰一碰啊~”
“哦？！你确定？”
本来打算就此收手，奈何天不遂人愿，大兄弟头铁没办法。
两人再次回到了沙土地，青青松了松肩膀，将木棍高举过头顶，双眼像猎鹰一样紧紧锁定目标……
“我要开始进攻了！”
海洋听到这话打起十分精神，心中想到一句话，最好的防守是进攻？！
说好的不躲就是不躲，青青木棍左敲右砍，次次都打在海洋的侧腰，要么垂直下劈，重重落在他的双肩。
海洋的反击很轻松就被格挡挑开，青青不进攻慢的像乌龟，进攻总是在瞬息之间完成……
迅如闪电，干净利索，势大力沉！
“咔嚓……”
海洋手中木棍被砸断，脑门狠狠挨了一下，鼓起个大包，又红又肿~
给孩子打自闭了，蹲在地上半天也不说话，一脸呆滞的模样，怕不是给打傻了，这可咋整。
“兄弟没事吧？！”
二虎和连城立马上去查看伤势，没有伤到骨头，也就是点皮肉伤，回去擦擦点红花油，都是小问题~
最后一次进攻，只有熊鞠看清楚了，青青木棍在短时间挥动了三次，且落点都在同一个位置~
“霸王三连斩？！”
熊鞠以前追过一部漫画…《史上最强》，里边项羽就是用这招，打败了优势在握的吕布，所以记忆犹新~
…… ……
“不好意思，刚才没控制住力道，海洋哥你没事吧？！
这里有自制的跌打药酒，快点
