李长枫站起身来，活动了一下筋骨，感觉浑身充满了力量。开始修炼起了武技，只见他摆出架势，施展出荒古拳，每一拳都带着强劲的力道，打得空气都发出呼呼的声响。
接着，他又抽出佩剑，演练起青莲剑法。剑招如行云流水般自然，剑光闪烁，令人眼花缭乱。
最后，他施展青莲步，身形如同鬼魅一般飘忽不定，让人难以捉摸。
一套武技演练下来，李长枫额头微微冒汗，但他的眼神中却充满了兴奋和自信。他相信，只要坚持不懈地修炼，到时候飞升，看能不能去天庭混个编制，毕竟自己没有后台靠山，没办法提前打点关系，只能强大实力。然后去看看传说中的嫦娥。
李长枫边走边幻想，嘴里嘟囔着！
“狗宿主，我劝你耗子尾汁，梦里啥都有。”
系统此时有点气急败坏的嘲讽道！还自己坚持努力的修炼，没有我你修炼到啥地步去，把我排挤出去！
听到系统有点气急败坏的声音，李长枫愣了一下。突然想到什么，突然大笑了起来。
“狗系统，谁让你每次不给点好东西的，每次都抠抠搜搜的。”
“我，哔”
李长枫摇了摇头，准备洗漱下，走到淋浴房，迅速的脱掉衣服，拿着木质的水瓢从水缸里的冷水往身上招呼，冷水淋过那有一点白嫩嫩而又健壮的身躯，一块块腹肌呈现，看得别人直呼羡慕。搓干净身上汗渍后，换了一套银色中山装。
在厨房里捣鼓了一会，弄了些烤肉，白粥，和萝卜干等，边吃着边考虑。
考虑到锻体丹的材料已经齐全了，上午就把锻体丹炼制出来，下午再开门诊脉治病。
此时，义庄外，一个中年人身后跟着两个年轻人，那两小伙子看到义庄就像撒了欢一样，朝着义庄飞奔而去，一边跑，一边喊着：“我们回来啦！”
没错，这个中年人就是传说中的
半碗清水照乾坤，一张灵符命鬼神。
脚踏阴阳八卦步，手执木剑斩妖魂。
挥泪洒酒英灵地，道气长存天地人。
红绳糯米今犹在，不见当年捉鬼人！林凤娇人称九叔了。
那两个年轻人就是他的两个坑货徒弟，文才和秋生了！
文才率先跑赢秋生，领先一个身位，推开了心心念念的义庄大门，总算可以好好的睡一觉了。秋生也连忙跑了进去。
九叔在他们身后看到他们这副模样，恨铁不成钢的咬牙切齿，干啥啥不行，偷奸耍滑第一名，恨不得将他们掐死。
无奈的摇了摇头后，面色似乎有一些警惕的看了下四周，发现没人后，傲娇了一下。也快速的走向义庄，那脚步都快走出残影了。
李长枫此时在药房采购好一些药材后，回到了家中，身形一闪出现在体内世界里。
此时内世界中也成长了不少，在混沌虚空中不断地吸引物质灵力来壮大，灵气浓度度也非常高，特别是灵药园和灵植园，灵气更加充足。
可惜的是近期没抽到灵脉方面的，只能等后续有机会了。
来到灵药园采集好龙鳞果留下种子，让种子继续生长，后边就能源源不断的炼制锻体丹了。
在南方的火山处的一个深沟裂缝中涌现出地火，而此地也被李长枫刻画了阵法，来辅助炼丹炼器，这阵法可以调节火候大小，让炼制更加轻松。
取出下品灵器玄冰炉和一堆药材后吗，便开始了炼丹，催动陨落心炎预热丹炉，随后放入药材灵药，灵药在陨落心炎的包裹下不断地被提炼，时间缓缓的流逝，慢慢形成液体，一股药香从炼丹炉中飘出，准备开始融合凝丹，李长枫手诀不断地掐动变幻，大喝一声；“给老子凝！”
十二颗丹药从炼丹炉中飘然而出，个个圆润饱满，散发出阵阵丹香，丹药上面还有一些丹纹覆盖着。
李长枫伸手一招，丹药全部落入已经准备好的小瓷瓶里，倒出来一看，全部极品。
倒吸了一口凉气，他自己都没想到能炼出全部极品的丹药，炼之前想着有上品已经很不错了。
随后李长枫又炼制了一些回气丹，解毒丹，辟谷丹以备不时之需。
练气丹材料还不齐全，还差一样主材：轻灵草，这玩意估计在这末法的时代已经难以找到了吧？或许一些大宗门中可能会有一些，但也不是你这种散修能得到的，没实力之前还是没必要暴力一些东西，匹夫无罪，怀璧其罪的道理李长枫还是懂的。
从体内世界中出来后已
