多，基础的锻体训练必不可少，除此之外还要学古籍，背各家功法，认穴位，练身法，打坐、调息……。”
听着流岚一样一样地数过去，许将星越发惊讶。他们在基地里都没办法保证每天风雨无阻地训练，流岚在训练内容这么繁重的情况下竟然坚持了二十年？
如果是别人这么说，许将星或许还会质疑一下，但流岚武功之高强，就连完全没学习过什么功法的许将星都能仅凭他的身法和招式感受到，那背后需要付出多少努力，随便一想都能想明白，根本用不着质疑。
流岚眯着眼睛回想了一下过去，又说：“刚开始的时候主要是练挨打。”
“挨打？”许将星不明白。
“要学会打人，就得先学会挨打。只有挨得够多，才能明白怎么不挨打，挨打的时候怎么才能躲过，躲不过的时候怎么才能不疼。”
流岚说得越是平淡，展现出来的艰辛就越是鲜明。
“你很喜欢武学？”除了这个，许将星也想不到另一个能让流岚大少爷心甘情愿受苦的理由。
流岚停下筷子，抬头看着他，纠正道：“我不喜欢武学，不喜欢习武。我讨厌练功，所以才会进入娱乐圈，为了留在娱乐圈，跑来参加这个节目。”
流岚这话来得猝不及防，许将星甚至都没反应过来。
流岚没觉得自己说了什么奇怪的话，自顾自继续道：“但既然我答应你了，再不喜欢我也会认真监督你学会武功，你大可放心，该教的我一样不会落。你的身体锻炼得很好，明天我可以先教会你如何调息。”
