倪夜分到的小院儿在小诸天殿建筑群落的深处，是个带院子的两层小阁楼。
院门口种了两棵不知名的树，建造者给小院设置了防护法阵，落在倪夜的眼中，整个院子被一片迷雾所绕，私密性极好。
当倪夜做出选择后，矮胖的朱姓执事便将防护法阵的阵旗双手奉上。说来使用方法也简单，和现世中的感应门大同小异，只消将阵旗带在身上，便可自由出入其间。
倪夜缓步从两棵树间穿过，掩藏在迷雾中的小院在他眼里渐渐揭开了神秘面纱。
小院的入户是一座小巧的石桥，石桥横亘在一个不规则的L型水池之上，池水清幽，池中种了四五团紫色睡莲，水池一端的尽头勾连着一块花圃，此时花圃中红的，白的不知名花开得正艳。另一端建造了一个五角形的凉亭，凉亭正中摆着一块硕大的蒲团。
倪夜脚步不停，继续向里。推开阁楼的木质门，抬腿迈了进去。
阁楼共两层，底下一层是生活区，楼上是起居室。生活区分为客厅和浴室，客厅没有其他娱乐设施，较为空旷。楼上卧室基本上是将他在御阳宫的宿舍完美复刻了过来。
十字连方罗汉床、如意螭纹龙首衣架，紫檀质对开门龙凤纹立柜等一应宝贝失而复得，但倪夜丝毫高兴不起来。这种离群索居的清修并不是他理想中的生活。
压下脑海中纷至沓来的思绪，倪夜简单收拾一番后便开始了修炼。
这两日有些松懈。
眼下，倪夜随时可以选择踏入锻体期。
不过前日的大战，让他发现身体中仍旧存在几处灵气运行较为晦涩的筋脉。于是，索性决定先将这几处筋脉彻底打磨圆润如意后，再做打算。
这是水磨功夫，没有捷径可走。
倪夜只能不厌其烦的运行启灵期的功法，引导灵气来冲刷全身经脉。
他也花了不少时间去琢磨新进得来的那门黄级高阶剑法——少阳剑气。
与其说这是一门剑法，倒不如说是一种在丹田中蕴养剑气的法门，更为妥帖。
众所周知，想要隔空伤人至少需要达到锻体后期的境界，灵气方可透体而出，形成气劲。
而少阳剑气的创始者则另辟蹊径，在下丹田处蕴养剑气，将其提炼成一股最精纯的能量。再沿手少阳三焦经运行至右手无名指末端的关冲穴，以之激发隔空伤人。
少阳剑气比之灵气气劲更为精纯凝练，所以威力巨大，且蕴养时间越久，威能更甚。不过，一次至多只能蕴养一缕剑气，无法作为常规的对地手段。
一晃又是三日。
当体内灵气运行再无阻塞之感，倪夜当即便知，到了踏入锻体期的时刻。
蜀离派锻体期的功法，名曰铜皮铁骨功，小诸天殿藏经阁即可免费沓印。
锻体期分为初期，中期，后期。
初期锻皮肉，中期锻筋骨，后期锻脏腑。
铜皮铁骨功的修炼方式，讲求‘内练外敷’。内练，指的是铜皮铁骨功的静功修炼功法，外敷，则是指搭配铜皮炼体膏进行修行。
铜皮炼体膏是由海桐木树汁，黑纹熊油脂，以及烈阳草等十余种药物熬炼而成，使用方法简单：均匀涂抹在人体表面即可。
再配合铜皮铁骨功锻皮肉的静功修炼法门，引以灵气滋养，效果更甚。
倪夜在外门比武中胜出后，获得的奖励之一便有铜皮炼体膏。在熟练掌握了铜皮铁骨功的静功修炼法门后，他开始尝试第一次的锻皮肉修行。
他褪去全身衣物，小心翼翼地打开一个装了铜皮炼体膏的木头盒子。
将其中带有植物芬芳的灰色膏状物剜出，均匀的涂抹在全身上下，甚至包括那不雅的物事。
待一盒铜皮炼体膏悉数用尽，倪夜则盘腿坐在蒲团上，开始运转起铜皮铁骨功的静功法门。
据功德殿的朱执事所言：第一次使用铜皮炼体膏锻体，会有烈火焚身的感觉。但两个大周天下来，倪夜除了明显感觉全身如被火烤，燥热难当以外，始终与其所描述的烈焰灼身差了些意思。
他乃是第一次实践，尚不确定究竟是哪里出现问题，只好暂且压下全部疑窦，全身心的投入到修炼中。
倪夜维持打坐的动作大概一个时辰后，这种燥热的感觉才逐渐消退。而筋脉中充实的灵气已经稀薄了七八成。再过一刻钟时间，筋脉中气感全消，至此，第一轮锻皮肉修炼终告结束。
他又花了一个半时辰的打坐时间，才将消耗一空的灵
