短暂的放纵之后，倪夜再次全身心的投入到修行当中。
晋升养魂初期的核心，在于觉醒出神魂。
而所谓神魂，是有别于肉体，藏于人体内的另一套生命系统。
正常情况，人在清醒时，由肉身系统控制、影响一切行为与思维意识。
此时，神魂难以出现。
唯有进入深度睡眠，肉身系统对身体的掌控微乎其微时，这套隐藏的神魂系统才会变得活跃。而神魂的活动范围，取决于人的身体健康状态。
假使此人气血旺盛，则神魂会被禁锢在身体内，表现出的结果就是一夜无梦，睡眠极佳。
倘若此人体弱或多病，肉身将难于压制住神魂。神魂极有可能会脱离肉体，或在身边观察，或是神游千里之外。
只是，未经修炼，普通人的神魂只是一种无意识的飘荡。
古人将这种无意识的行为解释为做梦。
但归结为梦，其实并不准确。因为一切场景，通常都是神魂飘荡在肉体外时的所见所闻。由于神魂与肉身存在本质区别，能看到肉体凡眼所看不到的东西。这也解释得通，为何梦中所展露的世界如此光怪陆离的原因。
大部分时候，人们清醒后，对自己所做的梦，无论如何都想不起来。
其原因解释起来也简单，因为神魂与肉体隶属于两套不同的生命系统。一般情况下，二者互不干扰，相互间的通道基本关闭。
所以，神魂一旦活动，则与肉身系统几乎断绝沟通。
但事无绝对。
当神魂飘出体外，若人受到外界环境影响，突然被惊醒，神魂会瞬间返回体内。
此时，两套系统的通道没能完全关闭，神魂系统会将所见所闻的零星片段传入肉体系统内，这时候人们还能回忆得起梦中的部分情景。只不过，这些支离破碎的记忆会随着时间推移，最终忘得一干二净。
现实生活中，人们时常对某件事、某个地方或某个人有种似曾相识的感觉，便是神魂出现过的明证之一。
而一些体弱多病之人，偶尔会满口胡言乱语，也是因为肉身生命受到了神魂生命干扰，形成了两种不同意识思维相互交织的言行。
肉身生命与神魂生命看似互不相干，但休戚与共。
《灵枢》中说：“人百岁，五藏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。
换言之，普通人无病无灾，肉体与神魂相寿，可以达到一百岁左右。
修行者通过修炼，使得肉体的寿数得以延续。锻体圆满以后，修士的寿数一般能达到一百五十岁。
但神魂作为另一套生命系统，其本身依旧会死亡，最后的结果是：意识死亡，而肉身不亡。
这种状态，类似于脑死亡的植物人。
只不过，植物人也要按时补充正常人体所需，才能维持这种半死不活的“活着”，否则唯有死路一条。
当初的铁臂散人便是这种情况：被钟秦伤了神魂后，再难寸进，意识比之肉身早一步消亡，最终含恨而终。
因此，孕养神魂的最终目的，乃是壮大神魂，使其与肉身系统同寿。当两套生命系统能够完美融合以后，修士便也就找到了跨入融灵境的契机。
神魂的孕养与肉身锤炼，大不相同。其需要“吃”精气来壮大自身。
而所谓精气，指的是宇宙精气，乃是构成世间万物的本源。任何人都不具备从万物中提炼出宇宙精气的能力。
不过，这条路也不是彻底被堵死。因为太阳之精和太阴之华，便是最为精纯的两种宇宙精气。
太阳之精，指的是晨曦朝阳之初，天地间的第一缕紫气。而太阴之华，却是指月之精华。二气交融，可壮神魂。
养魂期的修行功法名为紫霞蕴神诀。
修士运转其法门可以将日月精华纳入体内，用以滋养神魂。只是，这种修行方式相对比较缓慢，想要神魂有所成，少不得需要十年八载。
因此，大部分修士通常会选择吞服养神丹，藉以孕养神魂。
养神丹是灵级上品丹药，一颗价值五十点功德。黑市上时常要炒到一百一十块下品灵石一颗。
除此之外，修士也会借用阴魂木来孕养神魂。
其外皮为白色，芯材是黑色，由一种名为阴魂诡树的灌木所形成。只不过其形成条件过于苛刻。需深埋于地底，再经过经年累月变化，最终未曾腐朽，才能最终成型。因此，阴魂木犹为稀少，乃是有价无市的宝贝。
