某一方面超过其他人，我要的是你们全面超过其他人。总之就是一句话：我们龙牙特种大队的兵，出去必须都是全能兵王。都明白了吗？众人信心十足的喊道：明白了。何雨柱笑了笑说道：呵呵，既然都明白了，那还等什么呢？等着我请你们吃宵夜吗？都给我跳进你们面前的泥潭里，俯卧撑一千个，现在开始。刷。十一个人纷纷跳进面前的泥潭，开始做起了俯卧撑。
何雨柱也没闲着，脱光上衣，趴在岸边，跟着做起了俯卧撑。平地上做俯卧撑时间长了都很累，更加别说在泥潭里做了。见众人速度越来越慢，何雨柱叫来几个士兵，让他们拿着高压水泵，对着泥潭里的众人身上，无情的冲刷。众人本来被累到不行了，谁知被水泵里的高压水冲刷到后，精神又足了起来，又接着在混杂着水的泥潭里继续做着俯卧撑。随着水越来越深，众人卧下身的时候，整个身体都被淹没进泥水里了。何雨柱见差不多了，立刻下令道：所有人立刻拿起背包，负重四十公斤，目标前方山头，跑步前进。开始。随着一声令下，众人立刻爬出泥潭，拿起背包，负重四十公斤，朝着对面山头，拼命的跑了过去。何雨柱坐车跟在他们身后，拿着装着空包弹的冲锋枪，时不时地在他们身边来一梭子，边开枪边喊道：龙牙大队，勇者无畏。要想成为特种兵王，你们就要学会忍常人所不能忍，告诉我，你们累吗？众人边跑边喊道：不累。何雨柱大声喊道：菜鸟们，不累就赶紧给我加快速度跑起来。说着还往他们身旁扔了两个教练弹。随着两声砰砰的爆炸声，众人被吓到拼了命的往前跑着。
