日数量上限的，防止出现大量的恶意刷票行为。
规则演示结束，伴随着观众们的议论声，主持人宣布，比赛正式开始。
男女分别在不同的舞台同时开始表演录制，每家公司都会派出两人同时观察，寻找自己所看重人才。
最先登场的几名练习生都是由一些小公司推荐，有着不错的基础能力，表演内容多为唱跳结合，也有人单独献唱一些经典歌曲，算是初期的暖场阶段。而一些比较有表演经验或者大公司举荐的练习生都会被打乱安排，防止某一阶段前后的观看数量出现大幅波动。
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