九息化气功法可以帮助许无忧提升内息调和和心灵集中，实为聚精化气，聚气化神的修炼功法。
返观内照功的功法可以开启天眼，晚上看东西都将变得清晰而明亮。
临行前，张元清还告诉许无忧道：”阴体和阳体其实是互为纠缠体的，彼此相辅相成。你不但要在阴阳墟界修炼灵体，白天还必须修炼肉身。让自己身手敏捷，眼疾手快，动如脱兔，那么在其它三界，你的灵体也能做到迅速而灵敏。“
：()擒仙山
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