球的威力越来越大，原本坚硬的巨石在火球的冲击下，逐渐出现了裂缝，甚至有几块被直接击碎。大山的火系异能不仅在攻击方面取得了显着进步，他还学会了利用火焰来净化空气和水源，为山洞内营造了更加安全舒适的环境。
韩美丽在水系异能的修炼上也毫不懈怠。她站在山洞内的一处水洼旁，双手轻轻挥动，水洼中的水如同被赋予了生命一般，缓缓升起，在空中凝聚成各种形状。从最初简单的水球，到后来复杂的水之护盾，韩美丽的水系异能愈发精湛。她还尝试将水系异能与治疗能力相结合，利用纯净的水为同伴们治疗一些小伤口，效果显着。在一次模拟演练中，韩美丽制造出一道强大的水龙卷，将山洞内的杂物一扫而空，展示出了强大的控制能力。
肖丽丽则专注于风系异能的突破。她在山洞中奔跑跳跃，感受着风的流动与力量。通过不断地调整呼吸和动作，肖丽丽能够更加精准地操控风的走向。她尝试将风凝聚成锋利的风刃，切割周围的物体。起初，风刃只能划破一些轻薄的布料，但经过反复练习，风刃的威力越来越大，能够轻易地切断粗壮的树枝。肖丽丽还学会了利用风系异能来感知周围环境的变化，提前察觉潜在的危险。在一次训练中，她通过风的流动，察觉到了山洞深处一只变异老鼠的踪迹，及时提醒了同伴，避免了一场潜在的危机。
在训练的间隙，四人还会相互交流心得，分享彼此在异能提升过程中的经验与技巧。他们互相鼓励、互相帮助，共同进步。随着时间的推移，四人的异能都有了显着的提升，他们的实力也变得愈发强大。
然而，赵平深知，仅仅在山洞中提升异能是远远不够的。他们必须时刻关注外界的情况，为即将到来的挑战做好充分准备。于是，赵平每隔一段时间，都会小心翼翼地走出山洞，观察外面的世界。他发现，城市中的洪水已经退去，但留下的是一片狼藉。废墟中弥漫着一股腐臭的气息，仿佛在诉说着这场灾难的残酷。赵平知道，瘟疫的威胁正一步步逼近，他们必须尽快采取行动。
回到山洞后，赵平召集大家开了一次紧急会议。他将自己在外面看到的情况详细地告诉了同伴们，并提出了一个大胆的计划：他们要离开山洞，前往城市，寻找药品和其他生存物资，同时帮助那些幸存的人们抵御瘟疫的侵袭。虽然这个计划充满了风险，但四人没有丝毫犹豫，他们深知，在这残酷的末世，只有团结一心，相互帮助，才能共同生这段时间大家的修炼皆有显着的长进。我提议一下，明天我们是不是要走出山洞？平哥说道。“是啊，平哥说得对，我们已经在这儿待了十几天，外面的情形看上去极为严峻。冰层已然开始融化，前段时间还暴发了一次大洪水，时不时就有楼房倒塌。”美丽说道。“美丽讲得不错，我支持走出山洞，我同意平哥的建议。”萧丽举手表示赞成。“好，明天我们准备出发。”
