“这就算奢侈了？”年丹臣不可置信，比起他们两个人的胳膊，自己比尤金宇壮了绝对不止一圈。
他莫名在意上镜胖十斤这句话，急忙掏出手机查看直播间的自己。
“还好。”只是比现实中胖了一丢丢，年丹臣摸了摸下巴：话说他最近是不是吃太多了？
不，肯定是导演太过苛刻，经常吃了上顿没下顿，所以他每餐都会多吃一些。
“怎么？怕你太壮镜头都放不下？”田南昭嘴里塞着零食含糊不清。
年丹臣赏了他一个白眼，朝严宁的方向挪了下，“少爷我身材好着呢。”
说完也不搭理田南昭，舔着脸询问：“严宁你怎么保持的？我看你平常吃的也不少哈，基本没怎么控制。”甚至有时候比他吃的还多。
“我？”严宁抬手圈了下手腕，“我也胖了。”
“胖了？”年丹臣不可置信。
哪里胖了，一个个看起来四肢纤细，身量修长，他下比不过严宁，尤金宇，言舟，上比不过顾听寒、程京墨。
也就和许庭轩差不多，所有人里面好像就他是中不溜秋的，没有哪一方面更出众。
“不过你如果想保持体重不再增长，我有个小妙招。”
“说说看？”
尤金宇也好奇的围过来。
“可以偶尔放肆一顿满足自己的胃口，但接下来两三天里必须饮食健康，毕竟胖不是一顿就能吃出来的，偶尔放纵一下不会怎么样。”
这样的方法现实中他也没放肆到胡吃海塞，保持良好的作息，饮食清淡再加上锻炼才是正常的。
不过还好，现在不用遵守了，想咋吃咋吃，这么想着严宁美滋滋放下空掉的包装袋，下一秒手里就被塞了把剥了壳的开心果。
“先吃这个。”
看着手里的果仁，严宁弯了弯眼睛，他很喜欢吃各种坚果，就是不喜欢剥壳。
“你也吃。”他捏起果仁送到程京墨嘴边。
取之于民，用之于民。
