中午吃完饭，庄严没让扁头休息，哥俩直接上了水牛山。
根本不给三女机会，这下反倒让留在山谷的女人们有点摸不着头脑。
明明喝酒了呀？怎么就这么跑了呢？怕我们吃了你们还是怎么？
姐们儿也不是老虎啊。
三女收拾碗筷，自然就会聊女人的话题。
不一会，山谷间就爆出女人轻灵的欢声笑语。
也不知道聊了什么，这嬉闹了一阵子，也就安静了下来。
“哇，这么大，这谁遭得住啊”
帐篷里，传来王爱艾的惊呼。
“美丽姐，你这”
“爱艾，说归说，你怎么还动上手了呢？”
“可是根本忍不住啊，难怪庄哥了，我一个女人都喜欢。”
“不行，圆姐，帮我，我要摸回来。”
“哈哈，哎呦，你这掏哪里哟，我的好姐姐。”
“看不出来啊，爱艾，你这手可巧了呢。”
“救命啊，我求饶了，放过我吧，两位姐姐”
帐篷外，庄严目瞪口呆。
我听到了什么？这是我能听的？
庄严只是突然想到了望月鳝，想着这货一个人会有点空虚寂寞冷。
干脆就把它交给那大金蟾给训练一番？
指不定，那沼泥地里，也能整出一窝望月鳝不是。
这以后望月鳝酒不就？嘿嘿。
这才跑了回来。
但是没想到，听到了不得了的东西。
画面都有了，不行，其中一个是兄弟媳妇。
望月鳝大不了明天再弄，想到这，就悄无声息的溜走了。
咦？这暖暖会不会教大小王什么不得了的招式吧？
这个真可以有哦？
“哥？你不是说”
“有点麻烦，明天再整吧，先赶紧把这个弄好，完了附近再看看，会不会有什么别的好东西。”
这次大红，和两条差点被打残的大黄，也跟着来了。
老老实实趴在一边看着哥俩。
干着活，扁头就感觉到不对劲了。
这浑身用不完的力一样，身上气血翻涌，非得把力气用完才行。
“哥，要不我去砸石头吧，我觉得。”
“就得干这个，现在是不是感觉浑身很紧？快要炸了一样？”
“嗯嗯。”
“沉下心，跟着我，呼吸再来，别光呼吸，干活，扭那根钢丝。”
“你别说话，注意力集中在手上，手别停。”
扁头跟着一路干活，一边跟着节奏呼吸，整个呼吸都拉长了。
尤其是有些地方，庄严还特意蹲下、站起。
蹲下时呼气，站起来时吸气。
手还是没停，但是蹲下站起都放慢了。
有时候还在转换屏息几秒。
扁头就觉得很累，尤其是腰，跟火烧一样。
吐息少于吸气，有点类似胎息法，这是把气蓄积体内，而蹲起姿势，更是把气压缩在小腹，从而锻炼腰肾。
“记住这个呼吸节奏，晚上跟你媳妇一起，也这样。”
“啊？”
“啊什么啊，她可以动，触而不谢，要根据呼吸法门，慢慢的你就能自由控制持续力的方法。
呼吸法门里，有一呼吸为四脉拍的说法。”
“哥，我听不懂。”
“没事，你跟着我多做几遍。”
“好，就是我现在感觉好累。”
“累就对了，继续。”
这样干活就完全没效率，直到扁头累的一屁股坐地上。
满头大汗的，呼吸也彻底乱了。
庄严也跟着坐了过去。
“你知道古代皇帝，号称后宫佳丽三千，虽然肯定有夸张，但至少不止十个吧？”
“哥，别说三千，也别说十个，三个就扛不住了吧。”
“夜驭十女，闭固为谨非欲务于淫佚，苟求快意；务存节欲，以广养生也。非苟欲强身，以行女色，以纵情意，在补益以遣疾也。此房中之微旨也。”
“哥，说人话。”
“哈哈哈，其实很简单，首先是心意，不能一味的放纵欲望，只知道一谢千里，涂那个痛快，要通过呼吸的锻炼，调整自己的欲望，固精不谢。”
“就是你说不谢呗？”
“你也可
