脏腑更是得到了深层次的滋养，功能大大增强，使得修炼者的耐力、恢复力都有了质的飞跃。
此刻的修炼者，已初具强者风范，力量雄浑，可轻松应对诸多棘手的状况，在修行之路上也算站稳了脚跟。
第三大境界便是“混元金丹境”，对应着结丹期。
到了这个境界，修炼者体内的混元之力会在丹田处高度浓缩、凝结，最终形成一颗混元金丹。
这颗金丹璀璨如烈日，蕴含着磅礴且纯粹的力量，它就像是一个力量源泉，源源不断地为修炼者输送着雄浑的混元之力。
此时，修炼者的肉身已超凡脱俗，神魂与肉身更是紧密融合，举手投足间皆带有毁天灭地之威，不仅可抵御强大的法术攻击，还能凭借肉身之力硬撼诸多法宝，真正成为了这修行世界中令人敬畏的存在，在炼体一途上达到了一个旁人难以企及的高峰。
二狗子毅然踏上了修炼“九转混元炼体神功”第一大境界——“混元初聚境”的征程，。
而这炼体的过程与常见的炼气感受截然不同，宛如两条有着迥异风景的修行之路。
先说这炼体的方法，二狗子每日晨曦微露之时，他会赤着上身，以一种极为刚硬且沉稳的姿势站在石台之上，双脚扎根大地，似要与这一方天地融为一体。
随后，他依照“九转混元炼体神功”所记载的独特法门，调动体内潜藏的气血之力，引导着它们沿着特定的经脉路线缓缓流动，就像指挥着千军万马去开辟疆土一般。
气血每流经一处，他便要运气发力，让肌肉、骨骼去感受那气血的冲刷与滋养，通过反复收缩、舒张肌肉，用骨骼去承受气血涌动带来的压力，以此来锤炼肉身，使其逐渐变得坚韧强大。
这个过程可绝非易事，起初，气血就像一群不听指挥的野马，刚一调动便在经脉内乱窜，使得二狗子浑身肌肉酸痛难忍，骨骼也仿佛被重锤敲击，那疼痛感深入骨髓，每一下都让他几近站立不稳，冷汗如雨下。
但他咬着牙，凭借着顽强的毅力，日复一日地坚持着，一点点驯服气血，让它们按照既定的路线去锤炼肉身。
而炼气与之相比，感受则大为不同。炼气者大多是盘坐在舒适柔软的蒲团上，五心朝天，通过吐纳之法，将外界那缥缈无形的天地灵气如抽丝剥茧般引入体内。
灵气入体时，就好似丝丝缕缕的清风拂过，带来的是一种轻柔、舒缓的感觉，虽说偶尔也会有灵气在经脉中稍有阻滞，造成些许胀痛，但那疼痛远不及炼体这般强烈而直接，更像是微风吹过湖面泛起的小小涟漪。
炼气之人更多的是去感受灵气在经脉里的流转，慢慢地汇聚到丹田之中，让丹田如同一处温暖的港湾，将灵气收纳、滋养、转化。
再看二狗子炼体，随着不断地坚持，他渐渐能自如地掌控气血了，每次气血流经全身，都好似有一双无形的大手在重塑他的肉身，肌肉越发紧实，仿佛变成了坚韧的磐石，骨骼也愈发坚硬，好似钢铁铸就。
而当他尝试用外力去击打自己的身体时，发现原本能轻易造成瘀伤的力道，如今只能让皮肤微微泛红，炼体的效果开始一点点显现出来。
功法所言，需借外界捶打身体，方能更快精进，且要先破后立，在肌体破碎中重塑更强体魄。
二狗子盯着功法这个段落，满心无奈。
“啥破功法，不就是找揍嘛！”
他心里直犯嘀咕，
“别人修炼都是吞灵丹、悟妙法，我可好，得天天找人往身上招呼。”
可这一路走来，二狗子深知炼体的艰难程度远远超乎想象，那是一种不断挑战身体极限，在痛苦与磨砺中寻求突破的过程。
就在二狗子在洞府修炼炼体功法时，外面却因为找不到他而炸开了锅。
二狗子的洞府本是个清幽之地，往日里他闭关修炼倒也落得个自在，可今日却格外喧闹。
洞府外不知何时聚集了一大帮人，皆是来者不善，嘴里骂骂咧咧的声音不断传进洞府之中。
“那二狗子，平日里就会仗着那点微末本事耍淫威，如今怎么成了缩头乌龟了，连出来应战都不敢了呀！”
一个身着青衫，面容颇为刻薄的弟子扯着嗓子喊道，他手中还拿着一把折扇，时不时地扇动两下，那模样甚是嚣张。
“就是就是，我看他就是个胆小鬼，估计是怕了咱们这些来挑战的，哈哈哈！”
另一个身着黄衣的弟子附和着，脸上满是戏谑的笑容，周围
