灵根乃是世间罕见的修炼体质。但匹夫无罪，怀璧其罪。在这乱世之中，切记低调行事。若有不解之处，可去藏经阁查阅典籍。或向师兄师姐请教。”
李牧接过《敛息诀》，心中暗道，这师傅想得可真周到，还给了自己保命的法宝。
“弟子谨记。”李牧恭敬应道。
“好了，你们退下吧。”云清风摆摆手。
“弟子告退。”李牧与云逸一同向云清风行礼，退出后山。
云逸带着李牧回到偏殿，取出一个小巧的袋子：“这里面有一些灵石和丹药，你先拿去用。”
“多谢师兄。”李牧接过袋子，掂了掂，挺轻的，没感觉有东西啊。
“修炼之事，不可操之过急。打牢基础，方能走得更远。”云逸叮嘱道，语气中带着关切。
“师弟明白。”李牧点头。
告别云逸，李牧独自回到住所。
李牧走到石桌前，将云逸给的小袋子放在桌上，细细打量。这袋子入手触感柔软，却又异常结实，看不出是什么材质制成，上面绣着简单的云纹，古朴而神秘。他翻来覆去看了半天，也没看出什么名堂，心想：“这玩意儿，莫非就是传说中的储物袋？小说里那些主角，动不动就掏出一堆宝贝，靠的就是这玩意儿吧？”
他摸索半天始终打不开。李牧这才想起，自己现在还未开始修炼，没有灵力，自然无法使用储物袋。他无奈地撇撇嘴：“看来，还得先踏入修真门槛才行。”
他又取出云清风给的丹药，丹瓶上都贴着标签，写着丹药名称和功效。《聚气丹》四瓶、《养气丹》两瓶、《清灵丹》一瓶、《醒神丹》一瓶、《辟谷丹》三瓶。
其中一瓶，散发着淡淡清香，正是能清除体内杂质和浊气的《清灵丹》。
李牧心想，磨刀不误砍柴工，师傅说他体内毒素过多，看来必须先调理身体。
他倒出一粒洗清灵丹，丹药呈乳白色，圆润光滑，散发着诱人的香气。
李牧将丹药放入口中，丹药入口即化，一股清凉之意瞬间传遍全身。紧接着，一股灼热之感从丹田升起，迅速蔓延至四肢百骸。
体内毒素被一点点逼出，皮肤表面渗出细密的汗珠，汗珠带着腥臭味。
身体仿佛被烈火炙烤，又似被寒冰侵袭，冷热交替，痛痒难耐。李牧紧咬牙关，浑身青筋暴起，他不敢有丝毫松懈，死死支撑着。
这感觉，简直酸爽！李牧心想，这洗经伐髓，果然不是闹着玩的。
不知过了多久，痛苦逐渐消退，身体变得轻盈，感官更加敏锐。他能清晰听到窗外风吹树叶的沙沙声，能闻到空气中淡淡的花香。
三天后。
李牧确认身体无恙。拿起《青元功》，再次翻阅起来。功法上的文字古朴晦涩，但经过云清风的讲解，他已经基本理解了其中的含义。他盘腿坐于蒲团之上，将一颗聚气丹放入口中。丹药入口即化，一股暖流瞬间涌入腹中，他五心朝天，闭目凝神，按照《青元诀》的行功路线，小心翼翼地引导着灵气运转。
起初，灵气稀薄如雾，游走缓慢，如同蜗牛爬行。李牧不敢有丝毫懈怠，一遍又一遍地运转功法。渐渐地，灵气变得浓郁起来，如丝如缕，汇入他的丹田。经脉中传来轻微的刺痛，那是灵气冲刷杂质的正常反应。他咬紧牙关，强忍着不适，继续修炼。
时间一分一秒地流逝，李牧完全沉浸在修炼之中。不知过了多久，他感觉丹田内的灵气越来越充盈，仿佛一个即将爆炸的气球。他知道，这是突破的征兆！
“给我破！”李牧低喝一声，全力催动灵气，冲击着炼气一层的壁障。
“轰！”
体内仿佛传来一声闷响，一股强大的气流在他体内激荡，原本狭窄的经脉瞬间拓宽，变得更加坚韧。灵气如同奔腾的河流，在他体内肆意流淌，带来前所未有的畅快感。
一个月后。
李牧缓缓睁开双眼，眼中精光一闪而逝。他感受着体内澎湃的灵力，嘴角勾起一抹笑意。炼气三层！仅仅一个月，他就从一个毫无修为的凡人，突破到了炼气三层，这速度简直骇人听闻！
然而，喜悦过后，李牧也察觉到修炼速度明显减缓。他猜测自己遇到了瓶颈。
“看来，是时候修炼那本《敛息诀》了。”李牧自言自语，从储物袋中取出一本古朴的书籍。
他翻开《敛息诀》，细细研读。越看越心惊，这《敛息诀》果然非同寻常，简直是扮猪吃老虎的绝佳利器！功法共分四
