魔……了，我有……有办法……”
对方一听，立马放开了柳云风，接着用手按住柳云风的天灵盖：
“……说……说！”
“……咳咳咳……咳咳咳……前辈……咳咳咳……意守丹田……一盏茶时间之后注入与气海，之后过神阙至中庭，分与步庭两侧直至双俞【shu】府，而后合与天突，之后在注入气海，过丹田具于会阴，有腰阳关聚于命门，左右各转三圈到灵台，一盏茶之后注入神道穴，再散功。”
冷寒冰依言而行，约莫过了半顿饭的功夫，老太婆从地上站了起来。
“哈哈哈……果然有效，小兄弟谢谢你了，不然这关我是过不去了。”
“师父！”南宫离说道，“您还好吗？”
