“在此期间，注意火候避免药性流失。待药汤稍凉，再加入玄冰玉露，搅拌均匀后，即可倒入事先准备好的药浴池中。”
“使用时，你需要全身放松浸入药浴，让药力缓缓渗透肌肤，这一过程中可能会感到身体发热、气血翻涌，这是正常现象，保持心境平和，引导药力流向需要强化的部位。”
“药浴之后，切记不可立即进行剧烈运动，应让身体自然恢复，同时辅以清淡的饮食，以助于药性的完全吸收。”萧遥听得认真，心中暗自记下每一个细节。
“多谢玄老指点，我这就去准备所需材料，开始尝试。”
萧遥满怀感激地说道，随即离开乾坤戒，准备实施这一计划。
在接下来的日子里，萧遥严格按照玄老的指导进行药浴，同时也没有放松日常的修炼。
宗门海选赛汇集了来自四面八方的英才俊杰，无数年轻翘楚拥有家族底蕴与自身的武道天赋，怀揣着进入武道圣地修行的强烈愿望，竞争必然是无比激烈的。
然而，萧遥毫不畏惧，他深知只有不断提升自我实力才是通往成功之路的关键所在。
从幽云岭归来后一直坚持刻苦修行，注重心境的磨砺与培养，时刻保持一颗冷静沉稳之心去应对各种突发状况。
如今，萧遥已做好充足准备，迎接着未来的挑战，他已然褪下蛇皮，升华为龙，宛如一把出鞘利剑，锋芒毕露！
而这一切的付出与汗水也必将换来回报——在即将到来的宗门海选赛场上，他定会成为众人关注焦点，大放异彩！
