秋天的韵律泛着金黄的色彩，从绿油油的田野蜕变为金灿灿的谷物。稻穗在秋风中摇曳，宛如金色的海洋，一望无际。蓝天白云下，落叶如诗如画，随风轻轻飘落，为大地铺上一层诗意盎然的地毯。
沈卿安在洞府内将琅轩花、幽昙花等摆成一列，她准备炼丹了。
至于丹炉等，她早在出发去幽都岛的时候就准备齐全了。
鼎内注入无根之水，鼎下用桃木为燃料，运用灵力点燃，此为炼丹的开始。
「万金不易妙灵丹」丹方的「鼎器篇」中讲到：“鼎周圆一尺五寸，中虚五寸。厚一寸一分。首尾武，中间文，始七十，终三旬，二百六，都合三百六十日，应周天大数也。”
“很简单，前面一部分内容是炼制这个丹药的炉鼎的参数，后面的就是火候和时间，什么温度的火，以及多长时间。炼丹前后都用武火，中间用文火。最开始七十天用武火，中间二百六十天用文火，最后三十五天再用武火。正好是三百六十五天，一个大周天。”沈卿安一个理工科出身的人，炼起丹来也是首先拆解过程，再看细节。
关于丹药的命名，有的是根据开丹鼎时，所见丹之颜色形状来命名的，例如光明丽日丹、流霞鲜翠丹、金晖吐耀丹、神光散馥丹、白云赤雪丹等；
有的是根据炼丹者所想像的灵效来命名的，比如还魂驻魄丹、奔星却月丹、渔神役使丹、召魂丹、全生归命丹、白日升天丹等；
有的是根据所依托的神仙或炼丹者的名字来命名的，诸如太一金丹、安期先生丹、裴君辟祭丹、东方朔银丹、韩众漆丹、刘君风驻年丹、五岳真人小不丹等；
还有的是根据所用的主药和辅药来命名的，如石脑丹、赤石脂丹、石胆丹、枣丹、密丹、乳丹、椒丹、酒丹等。
“这个「万金不易妙灵丹」应该是研发丹药的修士按照自己炼丹心理路程起的！他应该炼制这个丹药花了很多灵石，炼制出来也很不容易！万金？不易？”沈卿安一边整理着炼丹器具，一边调侃。
炼丹的器具有十余种之多。最主要的是丹炉和丹鼎。
炼丹的具体方法则有锻、炼、炙、溶、抽、飞、伏等。
总结下来就是，长时间加热，干燥物加热，局部烘烤，溶化，蒸馏，升华，加热使药物变性。
“可惜我没有化学试剂，不然高低要弄清楚这个「万金不易妙灵丹」内的有效成分到底是什么化学元素？到时候直接用化学方法合成好了，炼丹稍不注意是会炸的，多危险啊！”她将一个冷却装置安装到最外面，然后一勺水就倒到了鼎内。
话还没说完，砰——的一声，一声巨大的爆炸声响起，将她炸的灰头土脸，衣服都快炸没了，头发都被炸的立了起来。
满脸乌黑的她转头一看，鼎被炸飞到边上，倒着，鼎内一个大洞。原来是刚刚只顾着研究内容，没注意鼎内的温度，鼎内高温，自己随手一勺水，直接就炸了。
“还好不是在化学实验室，不然化学老师一定会一脚把我踹到操场的那棵老树上挂个三天三夜！怎么能犯这种低级错误？我再抽什么风？炉鼎也是钱，我的命也是命！”沈卿安一边教训自己，一边开始清理现场。
修真，分为内丹术和外丹术两类，这两类是平行的，互相辅助。
内丹术，将人体当作炉鼎，以天地元气为材料，锻炼人体内的精气神。
人体好就好在，它是最理想的锻炼元神的炉鼎，三魂七魄都在各自的内脏小屋内生活，到点了出来上班，时间一到就回去休息。周而复始，谁也不耽误谁。谁也不准翘班，敢翘班生命维持系统就装死，大家都别好好过。
人体特有的七情六欲还能辅助练习不同的场景，一关一关的过，对规则和道的理解更加深刻。
遇到不公的时候，七情六欲各自轮番上阵，谁能搞定，谁的能量就更强。
人体的生命维持系统还能和七情六欲互相制衡，互相成就，这就很完美了，多边发展。
天生道体！
外丹术，内丹练的比较慢或者需要补位的时候，外丹就来了。利用灵药等材料，炼制出自己需要的丹药。
“硫磺，熬化！”
“麻布，过滤！”
“盐泥，封固！”
砰----，又炸了！
“已经炸了三次，炼制失败这么多次！怎么每次炼成的丹药都无法成型？不成型是比例有问题？还是我火候掌握的不对？还是某一个配料的状态我没搞对？”沈卿安在里面蓬头
