始你们和姜靖坤，周启旭对练，他俩会帮助你和小易的男双的训练和比赛；他拥抱了好兄弟现排名世一的——顾佳燃，张霖非常感谢自己受伤的这段时间是顾佳燃每天陪他，督促他按时做理疗。自己的肩伤才恢复得如此快；他拥抱了大师哥——姜靖坤，张霖这段时间都是和姜靖坤一起对练的，姜靖坤也经历过肩伤的困扰，他毫无保留的告诉张霖肩伤时期的训练应该怎样正确发力，应该怎样更好的在训练的同时保护好自己；他拥抱了好兄弟兼好舍友小师弟——木易，在张霖肩伤期间是木易每天晚上调好闹钟，每隔三个小时轻轻帮他换下冰袋再从冰箱拿出新的冰袋帮他绑好并且盖好被子。在男双训练和比赛时年龄较小的木易也承担了更多的责任和比赛强度。最后在人群的最边上他终于找到了最想感谢的恩师——主管教练薛教练，张霖直接奔向薛教练，薛教练此刻早已准备好张开双臂迎接他的好大儿张霖。师徒俩人紧紧抱在一起，感性的薛教练又落泪了，他是真的非常心疼他的好大儿张霖，也很开心张霖能够走出低谷期和肩伤时期，霸气回归带走这至关重要的混双比赛。
第二场女单比赛开始，女单比赛中国队派出的是女单先排名世一22岁的女单选手——蒋忻。蒋忻站在教练席前方一边拍醒自己手中的主板，一边听着女单总教练周教练的最后战术输出。蒋忻频频点头表示执行和认可，随后蒋忻主管教练赵教练对蒋析叮嘱了几句，比赛时间到。蒋忻拎着主板，跨过球台旁边的挡板，率先来到球桌前等待对手到来。接着双方运动员握手示意友好，先后与两位裁判握手示意比赛开始。
第二盘女单比赛第一局开始，蒋忻用霸气的反手拧拉加转加质量得分，将比分带到2:2双方打平。对方女选手发球非常有特点，蒋忻刚开始有一些不适应。在球员看台蒋析好闺蜜王晓茹也观察到了对手的发球特点，她全神贯注的盯着对手发球和特殊打法，势必要将这样的特殊打法和特殊发球破解，这样才能更好的帮助自己的好姐妹蒋忻未来的职业发展。蒋忻用倒地爆冲得分将比分带到4:4平。倒地爆冲是极具观赏性的动作，也是力量与美学的相结合。蒋忻的操作把对手妹妹迷得神魂颠倒一脸羡慕。观众们更是发挥主场优势，将热烈的欢呼声和雷鸣般的掌声送给帅到没朋友的女单世一蒋忻。蒋忻逐渐找到了属于自己的节奏，正手爆冲直接得分将比分带到7:5中国队领先。对手妹妹第一次和世一打比赛，有点小紧张感觉体力跟不上一直在喘气。蒋忻越战越勇利用六板相持得分将比分带到10:5中国队领先。11:6蒋忻拿下女单比赛第一局。中国队大比分4:0领先于美国队。而且蒋忻在比赛时美国队教练席的运动员们包括教练们全都举着自己的手机哐哐一顿狂照，不禁让人想到，美国队这是来追球星顺道参加比赛吧！丝毫不掩饰对女单世一蒋忻的偏爱。
暂停时间，周教练:“干得漂亮小忻，做得很好，接下来的比赛需要注意的是，对手发球的角度有点刁钻导致不好回板。你需要做的是，调整自己回板的角度，站位靠前一些，回板加上旋转和质量。这样就能破解对方刁钻角度的发球了。与此同时你还需要多调动下自己，拼得凶一些。在气势上压制住对手。加油！我相信你可以的。”
女单第二局比赛开始，蒋忻利用自己习惯的反手拧拉得分，反手拧拉的质量特别高将比分带到3:2中国队领先。蒋忻利用发球抢攻直接得分将比分带到5:2领先。蒋忻利用正手相持打到对方的正手小三角区得分将比分带到7:2中国队领先。蒋忻彻底适应了对方的打法。逐渐把比赛带到自己的节奏中去。蒋忻再次利用反手拧拉得分，将比分带到10:2中国队领先，对手妹妹彻底无语了。想赢又赢不下来的小模样让人好笑又心疼。最终蒋忻11:2以悬殊的比分带走比赛。大比分5:0领先于美国队。
女单第三局比赛开始，蒋忻用正手爆冲强势得分，将比分带到2:1中国队领先。蒋忻利用八板相持，耐心处理球得分，将比分带到4:2中国队领先。蒋忻利用反手回板加转加质量得分，将比分带到7:2中国队领先。她并没有给对手妹妹任何反击的机会。把对手拿捏得稳稳的。蒋忻用正手转到反手回板得分，将比分带到9:2领先。11:3蒋忻迅速赢下这局比赛。大比分来到6:0远远超过美国队。蒋忻与对手握手示意，分别与两位裁判握手示意比赛结束。接着蒋忻张开双臂绕场感谢观众们的支持和鼓励。
她缓缓走向教练席，周教练:“干得不错小忻，状态找回来了。后续比赛继续加油哦！”黄总教:“打得不错小忻，帮团队确定了很多的领先优势
