皮肤减轻痛感，再用木板浑身拍打直至青紫，再去泡药浴恢复。反反复复直至感觉不到明显痛感为止。
这两个法门对于小孩子来说简直就是噩梦，一是容易受重伤，二是长期习练不爱长个。不少士兵都练成了废人，过劳吐血的，火烤烧伤的，还有骨头断裂的……
所以这两种法门被姜宪收走了，襄阳王家就这么一棵苗了，可不想颗粒无收。
好在人体是一个玄奥的大熔炉，脏、腑、髓炼好了，便可以源源不断地滋养着整个身体。
比如《五行拳》入门之后，只是感觉力气增加了，睡眠更好了，恢复的也更快了，消化也更快了，也就是五脏的功能加强了数倍。
在《五行拳》小成之后除了加强了脏腑功能外，隐隐间感觉到心肝脾肺肾之间相互联系，相互增强。六腑训练也是如此，这也催发骨骼皮囊更加坚韧。
这两项王一他们四个都修炼过，王凡问起时言道苦不堪言，可比刑讯逼供之苦。
王凡没有受虐倾向，所以没想过炼那个《伐毛术》法门。他决定继续提高现有的修炼体系，找到更好的法门再说。
经过梳理，王凡总结出了这个世界的武功修炼体系。那就是:一筋，二骨，三皮，四髓，五脏、六腑、七精、八气，九神，九项皆分为四个境界:入门，小成，大成，圆满。
他认为，前六项可称凡境，后三项可称圣境，超凡入圣即是武道巅峰。
洗漱完毕回到寝室，拿出《聚精篇》继续研读，没办法，之前的《洗髓引》《易筋经》《五行拳》《六合掌》都是前身研究、修炼成熟的，自己只是继承了而已。
现在的《聚精篇》《化气篇》《凝神篇》都得自己从头修炼啊！王凡把这三本书通读了一遍，他觉得这三本书是一脉相承的，不像其他几本书是凑到一起的。
他忽然觉得，王家大房派人抢劫的不是前六项功法，目的就是这精气神的修炼方法才对。
一晃五天过去了，王凡除了监督青壮们修炼就是研读精气神三本功法，可能是前世今生加到一起的优势，居然让他窥破了门径。
聚精的关键是肉身足够强大，特别髓、脏、腑的修炼，境界越高聚精就越顺利。
于是，王凡的修炼更加勤奋了。
半个月后，《聚精篇》入门！这让王凡兴奋不已，感觉整宿不睡觉都不会困。
同时，对药物的研究也没放下，托人买来的药典每天都要坚持看，并且收获颇丰。最起码箱子里那十盒珍贵药材都清楚了药效，连年份也都认得七七八八了。
那十盒药草的价值绝对超过十万两银子，对于自己而言价值更甚。
王凡决定遇到修炼瓶颈时就用其中的药材冲关，等这批青壮习炼有成就可以出去找寻药方。
他还鼓励家中的药师把洗髓引的药膳炼成药丸，这样有任务的青壮就可以不用耽误修炼了，携带着药丸到哪里都可以。
药师很是头疼，他只是乡村郎中，不是炼丹师，那么大一碗药膳，怎么团成团？王凡给他出了个主意，加入蜂蜜熬制，半干时出锅成丸。别说，在实验了几次后居然真的成了。
这期间，十八力士回来了，两万两银子顺利送到渤海，并把王凡取的钱庄名字告知了薛毅，《四海钱庄》让一众渤海纨绔大声叫好，说寓意富有四海够大气。
钱庄已经装修的差不多了，再过五天就能营业了。薛毅还让王二转告王凡，等着他去开业。
望海的装修还需要些时日，主要是改动较大，桌椅等新鲜样式又不放心分包出去，怕被偷师。工匠说还需要十天左右的时间才能完工。
老宅的青壮们已经把《洗髓引》练的纯熟，接下去就是靠时间来打磨了。王凡在他们当中挑选了三十人准备带去望海、渤海两县，同时也让管家在望海联系兵器铺子，准备打造两百支长枪，等青壮们前去量身打造。
长枪的要求较高，一律铁木枪杆，百炼枪头，一杆枪没二十两银子下不来。
这几天王凡对十八力士进行了深入了解，还真是捡到了宝。十八人中有十一人修炼到了枪法小成的水平，有三个更是接近了大成境界。
现在有了王家《霸王枪》加持，战斗力更加恐怖。其他七人也有希望半月内进阶枪法小成。
这些天大家一块练枪炼体，彼此间越发熟悉，王凡对他们的人品心性有了更深入的了解。王二也把去渤海途中，这十八个人的表现汇报给了王凡。
于是王凡把《万人斩》传授给了
