经过一番努力，终于把小白从泥潭里拉了出来。小白浑身沾满了泥巴，看起来狼狈极了。它不好意思地说：“谢谢老山羊爷爷，要不是您，我都不知道该怎么办了。”
老山羊笑着说：“小白啊，这没什么。但是你要知道，因为之前你挑食，身体还没有变得很强壮。如果你的身体再强壮一点，就不会这么容易陷进泥潭里了。”小白听了，再次认识到不挑食的重要性。
从那以后，小白吃饭更加认真了。不管是春天鲜嫩的新草，还是夏天饱满的野菜，或者是秋天干燥的干草，它都吃得津津有味。
随着小白身体的越来越强壮，它也开始学着保护其他小伙伴了。
有一次，草原上来了一只野狼。野狼的眼睛里闪烁着凶狠的光，它在羊群周围徘徊着。小羊们都很害怕，纷纷躲到了羊妈妈的后面。
小白虽然也很害怕，但是它看到野狼的样子，鼓起了勇气站了出来。它站在野狼面前，虽然声音有点颤抖，但是依然坚定地说：“野狼先生，你不能伤害我们。”野狼冷笑一声说：“小羊，你以为你能阻止我吗？我可饿坏了。”
小白说：“野狼先生，我们小羊是很弱小，但是我们每天都在努力地吃健康的食物，我们也在不断地成长。如果你今天吃了我们，这是很不道德的行为。而且草原上的其他动物们也不会放过你的。”
野狼被小白的话惊到了，它没有想到一只小羊竟然敢这么和它说话。就在野狼犹豫的时候，草原上的大象伯伯跑了过来。大象伯伯用它长长的鼻子把野狼赶走了。
大象伯伯对小羊们说：“小白说得对，你们要健康成长，也要勇敢地面对危险。但是也要记住，遇到真正的危险还是要依靠大家的力量。”
小白听了大象伯伯的话，更加坚定了自己的信念。它每天除了认真吃饭，还和小羊们一起练习如何躲避危险，如何在遇到危险的时候互相帮助。
时间过得很快，小白已经从小羊长成了大羊。它的身材变得强壮而健硕，它的毛也变得又厚又密。
有一天，草原上举行了一场盛大的庆祝活动。所有的动物们都聚集在一起，唱歌跳舞，分享美食。
小白也参加了这个活动，它在活动中表现得非常出色。它和其他小羊们一起表演了一个舞蹈，展示了小羊们的活力和团结。
在活动中，小白还向其他小动物们分享了自己的经历。它说：“我以前是一个非常挑食的小羊，因为挑食，我总是生病，也不能和其他小羊们一起玩耍。但是后来，在妈妈和小伙伴们的帮助下，我改正了挑食的坏习惯。现在我变得健康又强壮，而且还能保护我的家人和朋友。”
小动物们听了小白的分享，都纷纷鼓掌。它们也从中学到了一个道理：健康的饮食是非常重要的，只有健康的身体，才能过上幸福的生活。
从那以后，草原上的小动物们更加注重自己的饮食健康了。而小白也成为了草原上的小明星，它的故事被大家传颂着，激励着一代又一代的小动物们健康成长。
在一次草原的节日庆典上，鲜花盛开，彩蝶纷飞。小白和小伙伴们都穿上了漂亮的装饰。
一只可爱的小松鼠跳到小白面前说：“小白哥哥，你现在好帅气啊。我听说你以前挑食，我都很难想象呢。”小白笑着回答：“小松鼠弟弟，是啊，以前我总是只挑那些看起来好看的食物，结果身体一直不好。现在我知道了，各种食物都有它的营养，不能只看外表。”
小松鼠点了点头说：“小白哥哥，你说得对。我也不能只吃坚果，我也得尝试一些其他的果子。”
这时，一只小鹿走过来说：“小白，你现在的变化可真大。你还能教教我怎么像你一样变得强壮吗？”小白说：“小鹿妹妹，首先就是要不挑食，多吃各种各样的植物。然后就是要经常锻炼，我们一起在草原上奔跑玩耍，就是很好的锻炼呢。”
小鹿听了，眼睛里闪烁着光芒说：“好呀，小白哥哥，那我们一起锻炼吧。”
于是，小白和小鹿在草原上奔跑起来，它们的身影在阳光的照耀下显得格外矫健。
在草原的学校里，老师也开始给小动物们讲述健康饮食的重要性。
老师站在讲台上，严肃地说：“小动物们，你们看小白以前因为挑食，身体不好，做什么都困难。现在它不挑食了，变得强壮又聪明。你们也要像小白学习哦。食物就像你们成长的魔法，每种魔法都有它的作用，不能只选择自己喜欢的。”
小动物们都认真地听着老师的话
