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第880章 只能露一手 (第2/2页)

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了这一把式,就能体现得这么到位出色,足可见你爷爷的功底更是非同寻常,应该还在老夫之上了。”

顿了顿,老者苦笑道:“所以你刚刚看我练功看得直皱眉头,是觉得我的功底实在不堪入目吧?”

“不。”宋澈也很认真的道:“五禽戏的目的本来就是强身健体,即便现在坊间的五禽戏加入了太极等元素,虽然不算正宗,但也很适合大众练习,毕竟真正的五禽戏太难练了,能达到您这水准的,已经堪称是现今五禽戏领域的宗师了。”

“至于我皱眉头,并不是针对您的功底,而是您的呼吸吐纳。”

“我的呼吸吐纳有什么问题?”

“有点问题。”宋澈沉吟道:“您的呼吸吐纳,还是沿袭了五禽戏的路数,包含了自然呼吸、腹式呼吸和提肛呼吸,使得气息绵长悠远。按常理来说,这对于您这岁数很有好处,比如延缓器官衰老、加速肠道蠕动,不过我觉得您的情况不适用这套呼吸吐纳法。”

“原因很简单,您的肺部应该受过伤,可能是曾经肺泡破损过。您难道自己没有发现,你每次呼气吐气的过程中,总是捎带停顿。特别是空气寒冷的时候,肺泡要将空气升温,这更加剧了肺部的负担。”

闻言,老者的眼睛逐渐睁大,眼中乍现出惊疑不定的光芒。

“我能理解,你运行这套呼吸吐纳法,是为了让练功后的身体得到松弛,并快速回复体力。而且您也知道自己肺泡的问题,初衷是想让肺泡在换气中得到锻炼,保持良好弹性,防止肺的纤维化。只是你的肺泡受创过,这本就造成了不可逆的纤维化,继续这么强行的呼吸吐纳,看似效果卓越,但也存在风险,比如肺泡纤维化的那部位,就有可能在热胀冷缩的过程中再次破损。”宋澈一针见血的指出了症结所在。

说完,宋澈低头瞥了眼老者满是老茧的手,应该是长期握过枪的痕迹。

再结合能这住宅别墅区的特殊背景,当时宋澈就心想自己该不会是遇到了某位部队功勋吧?

如果真是如此,自己岂不是像套路小说里的主角那样,随手指点了某位大佬一招半式,就让大佬虎躯一震、拜服在地了??

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