。
首先是吃方面，少碳水多蛋白质，多吃几顿配合着训练将肌肉提升起来。
这时候的内线需要大量的肌肉块儿才能生存下去，现在的大致几乎是一个功能型球员，力量赶李洛都差远了。
其次就是在增肌的同时要训练好投篮手感，赖以生存的本钱可不能丢。
“我这就让大姚转告国家队那帮人，谁努力谁就能在假期享受到这些训练条件。”
李洛自信满满的向大郅介绍到，大郅并没有因为现在和蓝鞋闹僵而对国家队任何一个小伙子心生不满，他现在对李洛只有感激之情。感谢他时刻为男篮考虑。
毕竟，大郅是一个将国家装在心里的人！！
三人在场馆里泡了一天，见识到了许多不曾见过的新鲜训练方法。热火队的两人几乎是大呼过瘾。
就这么练了一天，两人几乎是精疲力尽的上了飞机，到了第二天球队归队训练的时候，帕特莱利简直吓了一跳。看见韦德带些萎靡的样子，帕特莱利不禁对李洛心生怨念。
“可别把我的心头好d-wade给带坏了···········”（大郅表示？？？）
可当听说李洛自己筹备了如此豪华的训练条件时，帕特莱利顿时心情舒坦了。
“对，就这样干，还绝杀咱们呢，你们就该多用用他的场馆来着，我记得那台液氮放松的机器好像一两百万来着？开一次机就得几千美元？上次我向老板请示搞一台就没成功。”
说到训练··········帕特莱利真是一代江湖大佬。
而李洛呢，正在训练馆里挥汗如雨的准备下一场硬仗，马上要去新泽西会会上赛季淘汰凯尔特人的网队了。
