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&esp;&esp;“把它洗干净之后，做成蔬菜沙拉，味道也绝对不差。”
&esp;&esp;给直播间科普的同时，温晚晚拿着小刀飞快的将眼前这一片猫爪子草割了下来。
&esp;&esp;“说完了食用价值，我们接着聊聊药用方面。”
&esp;&esp;“猫爪子主要的药用价值在根部上，在《东北草本植物志》和《河北植物志》中都有过对于这东西的记载。”
&esp;&esp;“味苦，性平，归肝、大肠经，有清热解毒，制酸的功效。”
&esp;&esp;“通常用于治疗急性结膜炎，传染性肝炎，痢疾，胃病吐酸。”
&esp;&esp;“而在《沙漠地区药用植物》中的记载是猫爪子草具有清热解毒，健胃，制酸，发汗的功效。”
&esp;&esp;随着科普的结束，温晚晚也终于采够了一盘的量，站起了身子继续迈动着脚步朝着前面走去。
&esp;&esp;顺着林子中的兽道不断前进，带着直播间的观众一路来到了一条小溪边。
&esp;&esp;“今天我们的主要食物还是鱼，这条小河里面有不少的河鱼，抓上一盘也用不了多久。”
&esp;&esp;说话间，温晚晚已经将背包里的折叠铲打开，飞快在小溪旁边挖出来了一条沟渠，并在沟渠的后面挖了一个深坑。
&esp;&esp;“这就是无工具抓河鱼的一种方法，叫做沟渠法，一般都是用于这种小溪的旁边。”
&esp;&esp;“将沟渠入口的水流堵上一些，形成一个水坝的结构，游动的河鱼就会顺着沟渠到达这个深坑。”
&esp;&esp;“进来容易出去难，用不了半小时我们就能有一盘鲜美的河鱼吃了！”
&esp;&esp;看着温晚晚的操作整个直播间的老婆党也顿时活跃了起来。
&esp;&esp;狐说不行：【老婆最棒了，还有什么是老婆不会的吗？】
&esp;&esp;白乞儿：【拔刀吧，情敌！】
&esp;&esp;江江姜：【你们在说什么，这明明是我的老婆！】
&esp;&esp;将入水口堵上了之后，温晚晚一铲子掀开了水渠和小溪的连接处，看着清澈的水流涌入，带着铲子走到了另一个方向。
&esp;&esp;“上次教给了大家三段木灶台，今天教给大家一种新的搭建方法：地窝式灶台。”
&esp;&esp;“这种方法通常用于林区，因为火焰隐藏在地下，不容易漏出火星引起火灾。”
&esp;&esp;这种灶台的搭建方法很简单，只需要在地下相隔半米的位置各掏出来一个大洞，并且将中间连通就行。
&esp;&esp;火焰生在一边，另一边用于通风和排烟，也是很多军人在野外训练时候所用的一种灶台搭建方法。
&esp;&esp;找了两个还算是坚硬的石头垒在了火坑的旁边，温晚晚飞快从小溪中找了一个平整的石板，清洗干净后架在了火堆上。
&esp;&esp;“好了，这样一来我们的地窝式灶台就算是搭建完成了，看起来是不是非常简单，都没用上十分钟！”
&esp;&esp;肉香西瓜皮：【？？？你是不是对简单两个字有什么误解？】
&esp;&esp;一个可爱的盒子：【就离谱啊，谁家正常人能一口气直接挖出来两个大洞的？】
&esp;&esp;黎落天：【那一铲子下去都冒火星子了，正常人都得被震得胳膊发麻吧？】
&esp;&esp;温晚晚没理会直播间这群沙雕网友，带着自己的小袋子走到小溪边将猫爪紫菜清洗了一下。
&esp;&esp;用锡纸折叠出一个盘子后，给鲜嫩的野菜掐成小段，随后从背包中翻出来了一包沙拉酱均匀的撒在了上面。
&esp;&esp; 柠檬酸
&esp;&esp;这一盘蔬菜沙拉搞定，小水渠中的水也清澈了起来。
&esp;&esp;看着里面已经有不少的鱼群，温晚晚直接将小水渠的入水口堵上，搓了搓手后，飞快将一条条河鱼丢到了岸上。
&esp;&esp;长白山内，水质这么多年并没有遭受现代化的污染，再加上深山
