速度，干扰对手的进攻。”
熏六弥与熏悟空进行了一对一的防守练习，两人都在尝试减少身体接触，更多地依靠技巧。
由于没有替补，队员们需要在场上承担更多的职责。
“罗杞峨，你需要在必要时客串A队的控球后卫。”白建军对他说。
罗杞峨有些意外，但很快点头：“好的，教练，我会加强这方面的练习。”
弓泽炜则需要在内线和外线之间灵活转换。
“泽炜，你的投篮手感不错，可以适当拉到高位中距离投篮，拉开空间。”白建军说道。
白建军建议上次黄奕森的冥想还是挺不错的，为队员们进行团体辅导。
“大家闭上眼睛，深呼吸，感受内心的平静。”黄奕森温和地说道。
经过一系列的放松训练，队员们的紧张情绪得到了缓解。
为了让队员们更好地适应新的比赛规则，白建军安排了内部的模拟比赛，完全按照“天梯之战”的规则进行。
A队和b队分别组建队伍，对抗练习。
比赛一开始，双方都打得比较谨慎，注重防守。由于犯规限制，大家在防守时都尽量避免身体接触。
黄奕森在控球时，观察到对方防守松懈，果断突破，造成得分。
其中A队还尝试罗杞俄持球组织，让熏六弥和黄奕森跑无球。
随着比赛的进行，体能消耗开始显现。没有替补的情况下，队员们需要合理分配体力。
b队姬太坤尝试拉到外线投篮，但命中率不高。白建军在场边提醒：“注意出手选择，不要勉强投篮。”
犯规问题开始凸显。烈友珏已经累计了3次犯规，他在防守时变得更加谨慎。
韩铁柱利用身高优势，在内线连续得分，但也因为一次进攻犯规，给对方增加了1分。
比赛进入白热化阶段，双方比分接近。体能下降导致失误增加。
黄奕森及时调整节奏，稳定军心。他利用跑动战术，为队友创造得分机会。
最终，b组未能及时调整防守策略，A组以微弱优势获胜。
赛后，白建军召集队员们进行总结。
“今天的模拟比赛，大家基本适应了新的规则，但还有一些问题需要注意。”他说道。
“首先，体能分配还需进一步优化，不能在前半场耗费过多体力。”
“其次，犯规控制仍需加强，特别是关键时刻，不能因为犯规给对方送分。”
队员们纷纷点头，表示理解。
白建军在战术板上再次列出了各支球队的名字。
“根据我们的分组和赛程安排，你们需要针对不同的对手制定相应的策略。”
1. 对阵美国 AAU 选拔队
“他们的个人能力突出，比赛节奏快。我们需要放缓节奏，利用团队配合寻找机会。”
“防守中，要重点盯防他们的核心球员，避免被对方的个人能力打乱阵脚。”
2. 对阵南斯拉夫队
“他们的内线实力强大，我们需要在内线加强对抗。”
“进攻中，可以利用外线投篮和快速反击，拉开比分差距。”
3. 对阵其他球队
“针对不同的球队，要灵活调整战术，发挥我们的速度和团队优势。”
距离比赛还有三天，队员们进入了调整状态。
白建军减少了高强度的训练，更多地让队员们进行拉伸和放松，保持最佳的身体状态。
白建军与教练组反复研究比赛录像，制定了详细的战术方案。
他将每位球员的职责细化，确保在比赛中每个人都清楚自己的任务。
在赛前的最后一次团队会议上，白建军组织了一次互动活动。
他让每位队员说出自己对比赛的期待和目标。
熏悟空率先发言：“我希望在比赛中发挥出自己的力量速度身体优势，为球队多得分。”
韩铁柱说道：“我会全力守护内线，不让对手轻易得分。”
姬太坤表示：“我会在进攻中找到最佳机会，帮助球队获胜。”
黄奕森最后总结：“无论对手多强大，只要我们团结一致，就一定能取得胜利。”
队员们纷纷鼓掌，气氛热烈。
由于“天梯之战”备受关注，主办方组织了赛前的媒体发布会。
一位记者问道：“白教练，面
