傍晚时分，艾林放下手中的石锁。
此刻练场上只有寥寥几人，大家都去吃饭了。
石胜玉见艾林停下动作，也收回自己的大刀。
“今天感觉怎么样？”石胜玉走到她旁边，有些关切地问道。
艾林捏了捏手臂，又锤了锤大腿道：“感觉大腿和手臂上的肌肉有些发痒。”
真的不会长肌肉吗？艾林心底生出疑惑。
她前世去健身房健身，头两个月常常体会过这种肌肉发涨发痒的感觉，这显然是正在长肌肉了。
“走吧，我带你去药房取药。”石胜玉对艾林招了招手，转身离开。
走了一会，二人来到一栋阁楼外。
阁楼门上挂着一个木制的牌匾，上面写着“药堂”两个大字，字迹清晰凝重。
尚未走进这栋楼，艾林就已闻到一股浓浓的药味。
“师妹，来领药了？”一个高大的男子正从药堂中走出来，看到门外的石胜玉。
那男子猿臂蜂腰，身姿煞是好看。长相虽然普通，眉宇间却显得格外坚毅，颇有男子气概。
“陆师兄，我带小师妹来领药。”石胜玉点了点头。
陆师兄愣了愣，往石胜玉身后看去，看到被她壮硕身体几乎完全遮挡的艾林。
“陆师兄好，我叫艾林。”艾林站了出来，向他打了声招呼。
陆师兄有些尴尬地笑了笑：“哈哈，对不住。”
“艾师妹如果将来在武学上有什么困惑，可以来找我。”
说罢他向石胜玉点点头，迈步离开。
石胜玉低头对艾林说道：“他叫陆广，是咱们霸刀武馆的大师兄，也是师父的义子。”
“师父只有陆芳一个女儿，所以将来继承武馆的就是陆师兄了。”
“大师兄人很不错，他刚刚不是在客套，你有不懂的地方可以去问他。”
一边说着，两人走入药堂中。
一入门艾林就看到一张红木高柜，柜子后有一面墙，墙上有一个个小抽屉，抽屉上还标有诸如‘血参’、‘玉竹’等药材名。
入门后往右边走去，艾林看到许多正在冒着白气的瓦罐，想来药堂内外散发着的药味多半来自这里了。
“张药师，来两碗练血汤。”石胜玉对着药堂侧屋叫了一声。
“自己倒。”侧屋中传来苍老的声音，随后没了动静。
石胜玉走到那些瓦罐前，倒了两碗药汤，将其中一碗送到艾林面前。
“喝吧，喝完体内气血会化为精血，到时候筋肉就不会肆意生长了。”
艾林接过碗，吹了吹热气，而后咕咚咕咚喝了起来。
又苦又涩的药汤进到艾林的胃里，又化为一股暖流传入四肢。
没一会她便感觉身上的肌肉不再发痒，肚子也咕噜咕噜叫唤了起来，似乎在渴望着食物。
除此之外，这药汤似乎没有带来什么特殊的感受。
“师姐，为什么气血转化为精血，身上的肌肉就不会再涨了。”
艾林有些疑惑地问道。
一旁的石胜玉也刚刚喝完药汤，她抹了抹嘴巴，回道：“我也不知道，我听陆师兄是这么说的。”
啊？艾林张了张嘴，她看着石胜玉壮硕的身体，有些不知道该说什么。
仿佛听到了石胜玉尴尬的傻笑，侧屋传来一阵脚步声。
随着脚步声接近，吱呀一声侧屋的门被打开，一位山羊胡子，身形枯瘦，穿着淡蓝长衫的老者出现在艾林面前。
“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”
仿佛是在给艾林解惑一般，张药师摇头晃脑念了一大段古文，而后捻着胡须对艾林说道：“你懂了么？”
艾林此时此刻和石胜玉一般，挠头傻笑道：“张先生，我不懂。”
开玩笑，前世自从工作以后这些古文言都还给老师了，如今谁还听得懂啊。
“嗯？”张药师眉头一皱，摇了摇头有些嫌弃道：“唉，又是一个不读书的。”
唉声叹气一番后，张药师解释道：
“气血凝聚则为精血，气血逸散则形成肌肉，肌肉的维持又需要消耗精血。”
“每个人的体格不一样，肌肉的大小应当维持在刚刚好的状态，这就是所谓的肌肉若一。”
“体内精血越多，则气血越足，气血越足，人活得越久。”
