缓开动,窗外的风景如幻灯片一般在她眼前一一掠过。林悦的目光有些游离地看着那些不断后退的街景、行人以及远处的山峦和天空,可她的脑子却一刻也没有停歇,一直在高速运转当中。
她深知,当下的自己没有太多选择,只能继续从事心理咨询师这份工作。因为这份工作不仅能够维持她的生计,还能存下去服装设计学院的学费。但在她内心深处明白,想要成立自己的服装品牌并让岳辉他们做代言人不是一件容易的事。那就只能先走另一条路了——写作。林悦是个很有想法的女孩,她觉得可以利用晚上那些静谧的时间来进行创作。在柔和的灯光下,她可以让自己的思绪尽情驰骋,把那些脑海中构思已久的情节和人物一一诉诸笔端。然后,把自己精心创作的小说发布在热门的小说平台上。她知道这并不容易,网络世界里优秀的作品数不胜数,但她有信心,只要坚持,就一定能闯出一片属于自己的天地。
而且,林悦还有着更长远的计划。等她的小说有了一定的影响力之后,她可以尝试一下改编剧本。这对她来说是一个全新的挑战,但她相信自己有这个能力。因为在创作小说的过程中,她已经在脑海中无数次地勾勒出那些场景和画面,就像在播放一部只属于她自己的电影一样。她幻想着,如果剧本改编成功,或许会吸引影视公司的注意,从而将她的作品搬上荧幕。到那个时候,她也许能有一些话语权,指定岳辉来出演,她也许就能快点见到岳辉了。一想到岳辉,林悦的眼神中就闪过一丝复杂的光芒,有期待,有思念,还有一丝坚定。
公交很快到站,林悦踏入心理咨询机构,先是深吸一口气,将外界的喧嚣和忙碌都抛诸脑后,让自己迅速进入工作状态。
她径直走向自己的办公桌,放下包后,第一时间打开电脑,查看当天来访者的预约信息,仔细确认每一位来访者的预约时间、咨询主题以及特殊备注。接着,她拿出专门的来访者记录手册,翻到最新的页面,将笔放在一旁,准备随时记录新的情况。
随后,林悦会检查咨询室的环境。她轻手轻脚地走进咨询室,先是查看温度是否适宜,根据需要调整空调的温度。然后检查灯光的亮度和色调,确保那种柔和温暖的光线能够营造出舒适放松的氛围。整理了一下沙发上的抱枕,将它们摆放得更加整齐、舒适,并且用手轻轻抚平沙发表面可能存在的褶皱。茶几上的物品也不能马虎,林悦把纸巾盒填满,把咨询过程中可能用到的一些辅助工具,如情绪卡片、绘画工具等一一摆放整齐,检查是否有损坏或缺失。
准备工作完成后,林悦花了好几分钟时间让自己平静下来,在咨询室的角落站定,闭上眼睛,做几次深呼吸。她在脑海中回顾自己所学的专业知识和以往的咨询经验,为即将到来的咨询做好心理和知识上的双重准备,确保自己能以最佳状态迎接每一位来访者,开启帮助他们解开心灵枷锁的旅程。
林悦在咨询室准备就绪后,轻轻打开门,迎接今天的第一位来访者。
来访者是一位神情略显憔悴的中年女性,眼神中透露出疲惫与焦虑。林悦带着温和的微笑,微微点头示意来访者进入咨询室,并轻声说道:“您好,请进,这里很安全。”她的声音轻柔而舒缓,如同春日里的微风,让来访者紧张的神情有了一丝松动。
来访者在沙发上坐下后,林悦也缓缓坐到对面的椅子上。她保持着放松但专注的姿态,身体微微前倾,目光柔和地注视着对方,耐心等待她开口。短暂的沉默后,中年女性开始倾诉,声音有些沙哑地说道:“我最近感觉生活一团糟,我每天都很累,但是又睡不着。”林悦轻轻点头,用鼓励的眼神看着她,回应道:“听起来您现在很辛苦呢,这种状态持续多久了呀?”这简单的一问,像是打开了来访者情绪的阀门,她开始详细讲述自己的生活。从工作中的压力,同事之间的竞争,到家庭里孩子的叛逆和夫妻之间日益增长的矛盾,每一个问题都像一块沉重的石头压在她的心头。
林悦一直认真地聆听着,她的眼神中没有丝毫的不耐烦,只有深深的理解和共情。她不时地用简短的语言回应来访者,比如“嗯,这真的很不容易”“您一定很委屈吧”,让对方感受到自己被关注、被认可。当来访者说到和孩子争吵的场景时,情绪变得激动起来,泪水在眼眶里打转。林悦默默地递上纸巾,没有打断她,只是静静地陪伴着她宣泄情绪。
等来访者情绪稍微平复后,林悦开始引导她更深入地剖析问题。她问道:“您刚刚提到和孩子争吵时,您觉得他最不能接受您的是什么呢?是您说话的方式,还是内容呢