站着。
吕澜平日里带着孩子们跳绳的时候做示范动作做的很好，但是很难形容，所以都是让孩子们“看老师的脚，绳子应该在这里...”
下意识的，她视频中也这样讲了，被周欣繁打断“不能这样说，你不能‘放在这，放在那’这个样子说，要说地详细清楚，在身体的哪个部位。”
拍了拍她的肩膀“我们的课虽然是让孩子们去学习，去做，但是第一个看到视频的只会是家长，一律用这边那边代指的话，只会显得我们很不专业。”
“哦。”吕澜整个人就像是霜打的茄子一样，蔫巴巴地。
接下来的视频拍摄过程里，周欣繁时不时叫停，然后纠正她的用词。
视频终于拍好了的时候，吕澜已经气喘吁吁，连连摆手了。
“我先歇会，一会再看，不行了。”说着她就坐在了大书架旁边的台阶上，右手给自己扇风。
歇了一会之后，这才拿回自己的手机检查刚才拍的视频，虽然还没有开始剪辑，素材也只是一段一段地，但还是能看出来比她平时教学的时候专业多了。
她看向周欣繁，两个手在身前比了一个心，用沙哑的嗓子开始唱“感恩的心，感谢有你~”
周欣繁把她的心打下去“别贫，你还有一个什么视频没拍？”
“还有一个剪纸，网上找了一个特别好看的图样子。”说到这个剪纸，吕澜的情绪马上高涨起来。
